8: 2022/03/18(金) 05:11:51.20 ID:/oUnMhsPa

ビタミンD目当てなら舞茸の方がええで

11: 2022/03/18(金) 05:12:38.18 ID:9687hfjt0

納豆食え

13: 2022/03/18(金) 05:13:24.54 ID:etn23KB50

卵も忘れるな

15: 2022/03/18(金) 05:14:45.00 ID:F1wDshunM

このスレで挙げられてる食材って意外に安価やね

16: 2022/03/18(金) 05:15:49.04 ID:F1wDshunM

嫌味やなくて家計が助かる

17: 2022/03/18(金) 05:15:56.76 ID:WGjzJkSNp

生のトマト高くない？
トマト缶でもええんやろか(^^)

28: 2022/03/18(金) 05:19:12.37 ID:/oUnMhsPa

>>17
ええぞ
無塩トマトジュースでも可