1 ：　 2018/09/20(木) 14:47:11.58 ID:Yfu0gh7QM

ワイデブ、ガムを噛み続けることでダイエットに成功

ガムはほんまにダイエットにいい
空腹が嘘のように無くなる

2 ：　 2018/09/20(木) 14:47:33.45 ID:L6LH2z0Ta

お腹ゆるくなるで

4 ：　 2018/09/20(木) 14:47:35.91 ID:YO4DzziXa

詳しく

7 ：　 2018/09/20(木) 14:48:55.89 ID:Yfu0gh7QM

>>4
とりあえず隙あらばガムを噛む
腹減ったらガムを噛む
そしたら空腹がなくなるんや
咀嚼のおかげで満腹中枢が刺激されるんやと思う

17 ：　 2018/09/20(木) 14:51:07.73 ID:YO4DzziXa

>>7
ほーええやん
夜空腹抑えるの辛かったんや
早速今夜から試してみるわサンクス

19 ：　 2018/09/20(木) 14:51:59.47 ID:Yfu0gh7QM

>>17
キシリトールガムとかは歯磨きして食欲失せる感覚と同じや
さらに咀嚼することで空腹は消え失せる

5 ：　 2018/09/20(木) 14:48:06.16 ID:EgAVVQvsa

間食とご飯止めろよ