ランニングのメリットがヤバすぎると話題wwwww
1: それでも動く名無し 2025/03/07(金) 21:38:40.89 ID:NTOHtxaL0
健康になる
よく眠れるようになる
代謝が高まる
ストレス発散になる
痩せる
幸福感が向上す
体力が付く
根性が養える
生活習慣が整う
コレステロール値の低下
肌が綺麗になる
精力が高まる
こんなに多すぎてええんか…?
2: それでも動く名無し 2025/03/07(金) 21:39:12.45 ID:HJNw54DF0
凄すぎ
3: それでも動く名無し 2025/03/07(金) 21:39:19.12 ID:ijgSfsRI0
デメリットは?
13: それでも動く名無し 2025/03/07(金) 21:41:24.53 ID:0Ki7+Rm40
>>3
膝壊して一生歩けなくなる
4: それでも動く名無し 2025/03/07(金) 21:39:24.93 ID:RNPLtUtD0
走ろうと思ったけどクソ寒くて引き返してきたわ
5: それでも動く名無し 2025/03/07(金) 21:39:26.62 ID:1yI82Xwg0
走ってる時間が飽きて仕方ないんだがどうすりゃいいの?
15: それでも動く名無し 2025/03/07(金) 21:41:58.34 ID:NTOHtxaL0
>>5
ワイはこれを解消するためにワイヤレスイヤホンガチった