35: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:42:57.75 ID:kfqN7Y1Q0

ハムの最後もダイエットした結果体力落ちて打球飛ばないとか言ってなかった？

37: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:44:07.52 ID:4ldDiZbJ0

庶民は食前に炭酸水飲みまくれ

38: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:46:47.46 ID:R6I3KlbUd

パワー云々以前に体重落とさないと膝がやばかったんじゃね?

43: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:52:27.62 ID:kxImOw+g0

どうせ野菜食うならブロッコリーも食えばいいのに
タンパク質豊富やろ

49: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:54:09.56 ID:Wvbexwt00

>>43
ほんまな
アスリートなら尚更ブロッコリー食わないの意味わからん
まぁ野球選手はアスリートって感じちゃうか

46: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:53:16.04 ID:cnJMQ/nG0

キャベツ一玉でもう顎ヘロヘロになるわ

48: それでも動く名無し 2025/02/27(木) 07:53:52.71 ID:K2hUGuu8M

マジレスすると臨床実験結果があって、一般的な食事で血糖値の上昇率を有意に下げるには野菜の摂取から喫食まで最低で15分以上間隔を空けなきゃいけない
ドカ食いした時に野菜もドカ食いすると血糖値がどうなるかというデータはないが、単純消化の飽和で血糖値の上昇は抑えられられるのではと推測されてる