「デブが痩せるには最低でも週に150分の有酸素運動が必要」という最新の医学研究キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
39: 名無しさん@涙目です。(みかか) [CA] 2025/02/16(日) 10:58:55.70 ID:Mu/ybjFi0
>>7
フルマラソンを150分で走れるデブなんている訳ないだろ
つうかフルマラソン150分って実業団レベルなんで、そこそこ才能ある人が本格的に鍛えてやっと到達できるぐらいだ
8: 名無しさん@涙目です。(みかか) [GB] 2025/02/16(日) 10:37:13.27 ID:3x/Mq8xl0
骨格からデブなのはどうしようもないかも
81: 名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ] 2025/02/16(日) 11:28:10.86 ID:IQH+NTe20
>>8
骨太は良いことだぞ
逆にデブが痩せたら伸び切った皮はどうなるんだ?
9: 名無しさん@涙目です。(東京都) [RO] 2025/02/16(日) 10:37:27.69 ID:pWj4lLVv0
デブが生きるには1日5リットルのコーラが必要
10: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [TR] 2025/02/16(日) 10:37:51.15 ID:tjaPiwlN0
1日21分で痩せられる訳が無い
11: 名無しさん@涙目です。(日本のどこかに) [US] 2025/02/16(日) 10:37:57.28 ID:JI5pJKcZ0
週に150分なんて楽勝やん
13: 名無しさん@涙目です、(東京都) [PE] 2025/02/16(日) 10:39:55.63 ID:VL6J2ZB90
摂取したカロリーの基礎代謝オーバー分を消費すればいいんじゃないのか?