11 :名無しさん 2024/02/05(月) 21:08:29.788 ID:K2SF2k7W0

>>6
じゃあ多分おれ合ってるのかな。
力が入ってるのすげー感じた

13 :名無しさん 2024/02/05(月) 21:10:36.466 ID:cwdvB4zX0

>>11
素手だと手の皮が引っ張られる感じが苦手なんじゃないか？
握力トレーニング用のハンドグリップでも似たような事起きるんだよな

16 :名無しさん 2024/02/05(月) 21:12:16.432 ID:K2SF2k7W0

>>13
そうだね、そんな感じ！
初心者なんだけど確かに痛くて。
初めて素手からグローブにしたんだけど
全然違う！

8 :名無しさん 2024/02/05(月) 21:08:16.052 ID:d7Hs7A3V0

懸垂とかデッドリフトって素手でやると握力が先に限界迎えるから追い込めないんだよな

15 :名無しさん 2024/02/05(月) 21:11:14.071 ID:K2SF2k7W0

>>8
そう！まさにそれ！
握力に負担かからず効くとこ効いてるから
全然意味が違ってくる

30 :名無しさん 2024/02/05(月) 21:27:05.356 ID:2IeqHlL00

>>15
筋トレの効率上がるってことか？

10 :名無しさん 2024/02/05(月) 21:08:22.468 ID:mAmrcGsL0

俺も筋トレ始めたんだけど指のマメが成長しそうだからクッション付きの手袋したわ
補助グローブってのはどんなやつなの？