7: 2024/06/30(日) 19:38:54.418 ID:9ETUQthZ0

39.2って言われてもどれくらいヤバいのかわからん

11: 2024/06/30(日) 19:40:36.185 ID:/IDiPepw0

>>6
>>7
1日の摂取目安が40～50くらい

9: 2024/06/30(日) 19:39:36.588 ID:/IDiPepw0

参考（あすけん）
醤油ラーメン　8.9グラム
とんこつラーメン　8.2グラム
家系ラーメン　22.3グラム
二郎系ラーメン　55.8グラム

12: 2024/06/30(日) 19:42:54.934 ID:RD04d3De0

カップヌードル 14.6g
サッポロ一番塩　18.6g

まあこんなもんか
言ってるみたいにマヨネーズ分が大きそう

13: 2024/06/30(日) 19:44:47.853 ID:AdCf4YIT0

揚げ麺ゆーても焼きそばはお湯で洗うし問題ないやろ？

15: 2024/06/30(日) 19:46:10.157 ID:RD04d3De0

>>13
当然湯切りした上での話だと思うけど

16: 2024/06/30(日) 19:48:52.461 ID:lo+Jnfzx0

塩分のがやべーよ