19: 19/11/30(土)17:50:03 ID:W0r

納豆のほうがええぞ
食物繊維豊富や

21: 19/11/30(土)17:50:25 ID:zv5

プレーンヨーグルトに冷凍ベリーミックス混ぜて食べるのが一番美味しいし便通も良くなる気がする

26: 19/11/30(土)17:52:24 ID:DCv

防風通聖散をダイエットも兼ねて飲んでるけどお通じも改善されてもう手放せん

36: 19/11/30(土)17:55:03 ID:zv5

>>26
良いとは聞くけど、高くないの？

38: 19/11/30(土)17:56:41 ID:DCv

>>36
ピンキリだけど有効成分多いやつはそれなりの値段するね
ワイは親が病院で大量にツムラの袋のやつ処方して貰ってくるからそれ横流ししてもらってる

32: 19/11/30(土)17:54:17 ID:9Yj

オリゴ糖シロップ混ぜて食うんやで

35: 19/11/30(土)17:54:53 ID:iuH

くっさ！