120：ウィズコロナの名無しさん：2023/08/24(木) 21:07:41.15ID:Iz0C8qq00

生で果物食うとアレルギー出るんだわ

122：ウィズコロナの名無しさん：2023/08/24(木) 21:08:00.52ID:gPnQpqCq0

フルーツで摂れる栄養はだいたい野菜でも摂れる
フルーツは嗜好品に近い

130：ウィズコロナの名無しさん：2023/08/24(木) 21:09:21.03ID:8mq+/NNL0

フルーツ高過ぎてバナナぐらいしか買えない

132：ウィズコロナの名無しさん：2023/08/24(木) 21:09:50.96ID:W91eLD1x0

甘くなくていいから手間暇かけずに作った安いのくれ

134：ウィズコロナの名無しさん：2023/08/24(木) 21:09:55.73ID:VcPH57/w0

果糖は結構エグイんだよな
すぐに代謝されて中性脂肪として蓄えられやすい炭水化物だとか
太古の昔から動物の食べ物だから、そんな仕組みなったんだろうか

135：ウィズコロナの名無しさん：2023/08/24(木) 21:10:12.22ID:XzMn4CVH0

フルーツは本来食前がいいってきいた
酵素が分解してくれるからだよ

136：ウィズコロナの名無しさん：2023/08/24(木) 21:11:09.98ID:9PWIaAae0

果糖は体に残る
これだけ覚えておいたら偏食しなくなるよ