11: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:07:57.70 ID:urlWjy4r0

SAVAS買うンゴｗｗｗｗ

14: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:11:02.55 ID:j4azFM3D0

大豆ボリバリ食ってろ

16: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:23:05.07 ID:cGeBZzvI0

鶏胸肉一枚（皮無し）
豆腐一丁
納豆1パック
卵2個
プロテイン1杯
オートミール2食分
オイコス一つ

1日これだけ食べてるわ

22: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:35:26.61 ID:GgzSImp80

>>16
大体同じで草
鶏胸肉か豚肩肉をローテしてるわ

18: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:24:03.66 ID:2AYThIp4d

牛乳余って捨ててるくらいならプロテインにすりゃええのに

19: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:24:58.98 ID:YfFjzcjV0

悪いが少し笑った

21: 風吹けば名無し 2023/02/21(火) 14:33:25.74 ID:+ZDMtoo+a

イワシが爆揚げなんやからイワシ食え