20 ：　 2020/01/17(金) 09:39:15.014 ID:0EXTBUy6d

便秘にもやしはあんまり効果ないだろオールブラン食えあと動け

25 ：　 2020/01/17(金) 09:40:51.223 ID:Jeqf6bqD0

>>20
めちゃくちゃあるよ
便秘じゃないやつのエアプはいらないよー

26 ：　 2020/01/17(金) 09:42:07 ID:YKM0iflNM

乳製品で緩くならんかね

27 ：　 2020/01/17(金) 09:42:17 ID:5qPhMcOw0

こんにゃくゼリーの方がよくね？

34 ：　 2020/01/17(金) 09:50:44 ID:km6kVJ5wd

ゴボウでがんばれ

35 ：　 2020/01/17(金) 09:52:00.556 ID:Jeqf6bqD0

>>34
それはよく聞くがコスパよくいきたいのよ
手に入れやすさとかも含めてさ

36 ：　 2020/01/17(金) 09:52:48.032 ID:Jeqf6bqD0

キャベツはありだな
ちょっと調べてみるか
キャベツは血圧にもいいのだろうか