232：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 16:54:43.19ID:oXJG7xoQp

>>225
寝よう寝ようが逆にストレスになりかねんから
リラックスして眠気が来たら逃さず寝るんや
最悪眠れんでもええやと考える

243：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 16:56:15.35ID:hfdZzCxMp

>>232
なるほどなあ
眠れんでもええわって開き直りの思考がワイには難しいんよな

190：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 16:47:47.54ID:yctHd89Z0

眠れない病気の人がずっと起きてて数日後に死んだとかいう話聞くと怖いよな

192：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 16:48:12.67ID:61lOqMnSp

酒はいいぞ

207：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 16:50:07.71ID:A4FXticI0

交感神経「止まるんじゃねえぞ…」

215：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 16:51:50.90ID:yH/ynpJQ0

割りと真面目な話やが、枕の高さ変えるだけで別世界やで

220：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 16:52:42.53ID:hfdZzCxMp

>>215
寝具変えるのはええらしいな
ゴミみたいな枕使ってるからそれも一つの原因かもしれんわ