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家事が億劫で身体が動かないのが嫌。 毎日毎晩自己嫌悪なのに、できない。


650: 名無しさん@おーぷん 2015/07/04(土)09:01:34 ID:4ha

ご自分でもお気づきにならぬうちに相当お疲れのご様子

3歳と10か月の子を抱えて毎日完璧掃除、洗濯バッチリ
とびっきりの愛妻弁当、夕飯も凝っちゃうわよ~!
なんて事を「みんな当たり前にできる」というのは幻想ですわよ奥様
随分昔になっちゃったけど、私もかつては似たような感じだったわ懐かしい
うちは1歳半(2学年)違いの男の子二人抱えて
食器は普通に溜まってた
ヘタすると夜帰宅した旦那が洗濯機回してたりしてたわ

ところで上のお子様、来年あたりは幼稚園じゃない?
それだけでも随分楽になるんじゃないかしら
自分の時は、私みたいなダラに子を幼稚園に通わすなんてできるかしらとgkbrだったけど
やってみたら案外そうでもなかったわ
旦那の弁当は作れなくても、なぜか子の弁当は作れるっていう




651: 名無しさん@おーぷん 2015/07/04(土)09:33:59 ID:ysK

ね、子供2人面倒見てるなら仕方ないと思うわ
ただ、ちょっと体力落ちちゃってるかもね
筋肉減ってるからなかなか痩せないんだろうし、育児が一段落したら
体力作りになるような運動をぼちぼちやった方が良いと思う




652: 名無しさん@おーぷん 2015/07/04(土)09:53:32 ID:6lw

今は現状維持に努めて、少し余裕が出たら歩いたり、何かスポーツした方がいいだろうね。
痩せるのも大事だけど、まずは体力つけた方がいいよ。

毎日お疲れ様です。





653: 名無しさん@おーぷん 2015/07/04(土)11:26:13 ID:Y0U

>>644
それ多分うつ症状よ。
よく話を聞いてくれる心療内科によければ行ってみて。
うつ状態は「動かない」んじゃなくて、「動けない」状態なんだって。

っていう同じような状態で心療内科にかかって、薬少し飲んだらかなり改善されたわ。
参考までに。




654: 名無しさん@おーぷん 2015/07/04(土)11:44:33 ID:up5

じゃあガンバレ取り消す
ゆっくり。浅田A。




655: 名無しさん@おーぷん 2015/07/04(土)11:57:34 ID:Bmz

ここって皆さん温かいんですね。ありがとうございます。
月曜日に予約して病院に行ってみます。
夫が「弁当夕食作れてるしうつじゃないよー」って呑気に言うし自分でもそう思ってましたけど
うつって診断がおりたら気が楽になるかも。

幼稚園は2年保育の予定で再来年からです。
来月引っ越し予定だから荷物もまとめないと…

高校まで普通に部活してたしこんなに体力が落ちるなんてどうしたらいいか本当にわからなくて歩くこともままならなくて落ち込んでました。
「余裕ができたら」やってみます。
赤ちゃんがいるうちは余裕なくていいですよね。

皆さん本当にありがとうございます…




279: 名無しさん@おーぷん 2015/05/13(水)15:11:30 ID:I8M

>>275
金属音っていうのはたぶん、缶にコインとかたくさん入れておいたやつをガシャン!とならすんだと思う。
以前、TVで見たのは家の玄関ブザーが鳴ったら吠える子のしつけ。
ピンポーンとなって吠えたらガシャン!→びっくりして吠えるのをやめる。
これを2~3回すると吠えなくなってた。
ポイントはどこかわからないところで音がすることだって。
だからTVでも、犬の目の前でじゃなくて別の人が犬の死角でガシャン!ってしてた。



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