【健康】週末に長く寝ると心臓病のリスクが最大20%低下することが判明
2: 名無しさん 2024/09/16(月) 18:01:07.96 ID:sFryGI7p
下がるんだ
寝溜めは良くないという話ばかりの中珍しいな
18: 名無しさん 2024/09/17(火) 08:37:22.88 ID:wrdtnpeh
>>2
もともと睡眠が足りない人が多いからじゃないの
3: 名無しさん 2024/09/16(月) 18:15:15.39 ID:Lv3mKX1R
睡眠は
質より量だぞ
寝ろ寝ろ寝ろ
10: 名無しさん 2024/09/16(月) 20:27:24.12 ID:bi0brwiw
>>3
質も大事だと思うよ
人生の三分の一近くを過ごすわけだから
ベッドや寝具には金かけて快適性を追求してる
6: 名無しさん 2024/09/16(月) 18:20:44.52 ID:RMoeOWGM
おやすみ
8: 名無しさん 2024/09/16(月) 19:49:50.64 ID:3l2LOOWI
毎日たくさん寝ると寿命が伸びる?