14 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/10(月) 11:32:04.530 ID:Rjcsj6Yr0

白和えとか
おひたしとか
ごま和えとか
からし和えとか
天ぷらとか
そのままサラダとしてたべてもおいしいよ！

　

15 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/10(月) 11:33:06.682 ID:c6aDPtud0

和風サラダに使うと美味しい
炒ったちりめんとか散らしてさワサビドレッシングとか胡麻ドレでもいいかな

　

16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/10(月) 11:33:29.794 ID:Rjcsj6Yr0

あとおでんに入れてもおいしいし
お味噌汁やちり系のお鍋にも必須

　

20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/10(月) 11:35:05.200 ID:NRM0SJyMp

三大意識高い系の人が食う野菜

春菊
ケール
モロヘイヤ

　

28 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/10(月) 11:53:32.106 ID:u02cAe8Za

>>20
小松菜も入れて

　

33 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/10(月) 13:28:04.326 ID:0cDL992E0

>>28
小松菜は鉄分ほうふやぞ

　

21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/10(月) 11:35:40.785 ID:ck/pCfnfa

フキよりはマシ