40: 名無しのスコールさん 2024/08/31(土) 17:26:46.36 ID:WEhu5OM+0

>>31
よくそれ言うけど、実際何もトレーニングしてない奴は痩せても腹筋バキバキにはならんで

トレーニーならスクワットとかで腹筋鍛えられるけど通常の奴なんて大して無いからな

22: 名無しのスコールさん 2024/08/31(土) 17:22:28.20 ID:mywP3Gmi0

【悲報】ワイ小指でもできる

24: 名無しのスコールさん 2024/08/31(土) 17:22:40.36 ID:81WZ0CO2d

付くときと付かない時あるわ

25: 名無しのスコールさん 2024/08/31(土) 17:22:49.22 ID:FXnSgLO10

筋肉っつーか体重も増えないからな

26: 名無しのスコールさん 2024/08/31(土) 17:22:56.91 ID:mzJHqNIO0

これワイ腕脚ほんま太くならん
胸筋はついたわ

27: 名無しのスコールさん 2024/08/31(土) 17:23:07.95 ID:w4pAQ24w0

ワイやん

28: 名無しのスコールさん 2024/08/31(土) 17:23:09.36 ID:7NA5+ZxE0

手首の太さって生まれ持った物なんかな？前腕トレでは手首まではつかんよな