1: 風吹けば名無し 2024/08/31(土) 17:17:02.58 ID:vNDA/Wyv0

ハードゲイナーといって常人と比べて筋肉が非常につきにくいらしい

ハードゲイナーとは食べても太れない人。

栄養の吸収が悪かったり、普通の日常生活でもエネルギー消費量が多すぎたりする人のことです。

右手の親指と中指で、左手の手首を持ったときに余裕がある人はハードゲイナーのようです。
写真を見てもらえば分かりますが、僕はまぁこんな感じです（笑）。 https://t.co/4MBwbWQY31

— 持冨 旬 (Moyashi先生) (@mochi_dona) https://twitter.com/mochi_dona/status/1178801508298571776?ref_src=twsrc%5EtfwSeptember 30, 2019

2: 風吹けば名無し 2024/08/31(土) 17:17:25.14 ID:vNDA/Wyv0

ちなみにどの指でも輪っかが作れてしまったらアウトや

3: 風吹けば名無し 2024/08/31(土) 17:17:48.11 ID:9bha27y90

手首は才能や

7: 風吹けば名無し 2024/08/31(土) 17:18:42.91 ID:0Nu0N7PT0

小指は無理やろ…

8: 風吹けば名無し 2024/08/31(土) 17:18:43.97 ID:WKlS+3wk0

ワイやん

12: 風吹けば名無し 2024/08/31(土) 17:19:47.38 ID:bsJtvVp10

小指もついちゃうな
実際筋トレしても全然あかんわ

13: 風吹けば名無し 2024/08/31(土) 17:20:21.28 ID:qVcgxINL0

筋肉つかない奴って見た目でわかるよな
普通はデブりながら筋肉つけて最後に脂肪落とすのに、最初から筋肉のカット面バリバリに出ちゃってる奴
そこでもう伸び代なくて終わりやなってすぐわかる