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アンガーマネジメントって今の怒りを先送りするだけだよな


1: 2024/08/22(木) 12:55:17.90 ID:zLn3tu6fd

溜めて溜めてとんでもない爆発するやろコレ




2: 2024/08/22(木) 12:56:31.57 ID:r8a+O2+N0

やっぱりその都度出した方がええ




3: 2024/08/22(木) 12:57:06.17 ID:t8z+Y3kD0

溜めて冷静になってから怒りを爆発させるんやで
弛緩した状態からのMAX怒りでパワー爆発や





4: 2024/08/22(木) 12:57:55.33 ID:Kv7qQrOD6

怒りは5秒しか持続しないから毎回先送りすればOK




5: 2024/08/22(木) 12:59:16.50 ID:iAks40g1d

一晩よく寝れば大体どうでも良くなってる




6: 2024/08/22(木) 12:59:26.86 ID:bqvTgjwJ0

我慢しすぎて漏れてしまい
マッマ相手に怒鳴り散らしてたワイにタイムリーなスレ




7: 2024/08/22(木) 12:59:36.84 ID:aT9mLPLp0

"怒り"って割としょーもないことで湧いてくるから先送りするだけでだいぶ消えるのよ




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