1: 2024/08/27(火) 17:16:37.834 ID:n7pq8pf10

トレーニング内容
腕立て伏せ　×　100回
上体起こし　×　100回
スクワット　×　100回
ランニング　10キロ

いやこれ並みのトレニー以下だよね
これがすごいって運動したことない文化部の陰キャだろ

2: 2024/08/27(火) 17:17:19.845 ID:uVSZIO6M0

そもそもそんなにやれる時点で負荷足りてない非効率の極み

5: 2024/08/27(火) 17:19:01.814 ID:VW2pZklyM

99回からカウントが上がらない自衛隊式かもしれんだろ

12: 2024/08/27(火) 17:23:30.465 ID:DYLDFzRBx

>>5
99.1！
99.2！
……
99.91！

16: 2024/08/27(火) 17:33:15.851 ID:+a5nOAQGd

>>12
ちゃうぞ
９９！
はい９９！
99！
って感じになる

6: 2024/08/27(火) 17:19:08.913 ID:N6Ex4pKS0

ハゲるくらい努力したから

10: 2024/08/27(火) 17:21:08.954 ID:hHwUFRTR0

>>6
これ無視されがちだよね…