1: 名無しさん 2024/08/24(土) 21:30:56.22 ID:c2kjL37n

「葉酸」の摂取量を減らすと寿命が延びる可能性があるとの研究結果

　ビタミンB群の一種である葉酸は、細胞増殖に必要なDNA合成に関係している栄養素で、葉酸サプリの摂取により自殺や自傷行為が半減するという研究や、葉酸が豊富な葉物野菜を多く食べている人は記憶力の低下が緩やかだとの研究がこれまでに報告されています。
　しかし、葉酸の必要性は年齢によって異なり、特に高齢期では葉酸の摂取量を抑えることがより健康的な老化につながる可能性があることが、モデル生物を用いた研究により判明しました。

　Late-life dietary folate restriction reduces biosynthesis without compromising healthspan in mice | Life Science Alliance
　https://www.life-science-alliance.org/content/7/10/e202402868


（以下略、続きはソースでご確認ください）

Gigazine 2024年08月24日 20時00分
https://gigazine.net/news/20240824-reduction-folate-linked-healthier/

22: 名無しさん 2024/08/25(日) 10:24:47.65 ID:QLsn9Z9F

>>1
>>モデル生物
葉酸の代謝を妨げるメトトレキサートを、酵母や線虫に投与する実験
高齢のマウスに、葉酸が少ない食事を与える実験

うむ、おらも当てはまりそうだす

3: 名無しさん 2024/08/24(土) 22:07:28.99 ID:xj+ptgih

葉酸が多い食べ物は何かね
ちょっとスーパー行ってくる

5: 名無しさん 2024/08/24(土) 22:17:40.04 ID:Mn2IsCNg

>>3
ブロッコリーは葉酸がようさん入っとるで

38: 名無しさん 2024/08/26(月) 01:55:35.70 ID:E2u6VsIk

>>5

4: 名無しさん 2024/08/24(土) 22:13:17.47 ID:iDgnt7im

葉酸というと名前のイメージから葉とか植物を想像してしまう人が多いが
実は動物性の食品にも結構入ってるんだよね。特にレバーとか下手な緑黄色野菜より多い
あと卵や乳製品にも結構入ってる

6: 名無しさん 2024/08/24(土) 22:26:33.30 ID:izATpGZU

は・・・葉酸