13: ベア 2022/01/02(日) 00:08:02.32 ID:iWEM67Kw0



コロナ禍でテレワークしてて思ったのは圧倒的な運動不足
普段の通勤もかなりの運動になっていたんだなと改めて思った
就業前後に1時間くらい歩いて結局時間の使い方を変えない事がベストだなと思った

71: ベア 2022/01/02(日) 10:05:55.28 ID:GGKfJYbm0



>>13
駅にもよるけど強制的に階段上ったりするしな

81: ベア 2022/01/02(日) 10:21:37.77 ID:Zm0HRO/S0



>>13
家でゴロゴロしているだけだと逆に身体の調子が悪くなる　メシも美味くないしウンコも出ない　常に動いていた方が良い

ってマグロみてえな人生だな俺は

82: ベア 2022/01/02(日) 10:24:10.25 ID:lztL6jpv0



>>81
だそうだ。
https://alinamin.jp/tired/topics/04.html

マグロは口を開けて泳ぎ、エラを通過する海水に溶けた酸素を常に取り入れながら呼吸しています。
この呼吸はラムジュート換水法と呼ばれ、泳ぎを止めると酸欠状態で窒息死してしまいます。

このため、マグロは泳ぎを止めることはできません。

14: ベア 2022/01/02(日) 00:08:04.59 ID:DITFxRfl0



毎回思うが、まずは霞が関から実践しろよ

15: ベア 2022/01/02(日) 00:11:49.00 ID:tg9qB7Y10



完全週休二日制を強制させてくれ。

19: ベア 2022/01/02(日) 00:29:19.03 ID:eBobZOxn0



>>15
ほんとこれ