22: 2024/08/03(土) 13:22:38.20

７食あるといい

23: 2024/08/03(土) 13:34:20.75

免疫をつけるには常に体を栄養で満たしておく必要がある
そのために1日に何回も食事を取った方がいいのだ

24: 2024/08/03(土) 13:39:00.40

燃費悪いよな

25: 2024/08/03(土) 13:50:29.21

タンパク質をずっと取ってないとハゲる

26: 2024/08/03(土) 14:20:20.59

>>25

プロテインと肉ばっかのやつハゲおおくね

27: 2024/08/03(土) 14:33:11.86

>>25

正確に言うとアミノ酸（と亜鉛）な

28: 2024/08/03(土) 16:59:04.76

昔は3食食わないと栄養足りんからで
今や1食で栄養と必要カロリー取れるのではと思ったりする