1: 2024/07/10(水) 00:26:46.52 ID:EGxWCNLO0

17 それでも動く名無し[] 2023/06/20(火) 18:33:18.58 ID:WoqVrZD50

マジで食ってないのに太るんやがどうすればええ？

朝飯ゼロ
昼飯は定食とパン1個だけ
おやつは殆ど食ってない
夜飯は生姜焼きとか食うけどご飯は少なめにしてる
飲み物もゼロコーラにしてる
これで171/84 意味わからん

3:　2024/07/10(水) 00:29:12.46 ID:0lrpkF120

まずコーラをやめる
パンをやめる

4:　2024/07/10(水) 00:29:44.35 ID:NOpe2rxz0

デブの食事内容の自己申告ほど当てにならないものはない

5: 2024/07/10(水) 00:30:43.00 ID:KqPjh3Ff0

これで太ってくのは余程動いてないか筋肉無いんだろうな
もしくはご飯少なめ(1合)とかか

6: 2024/07/10(水) 00:30:42.92 ID:FlWKK9540

定食とパン定期

7: 2024/07/10(水) 00:30:46.22 ID:ogjbiioYd

脂肪蓄えそうな食生活やな