15: 『ぶいあに』で検索！ 2024/07/01(月) 08:12:26.36

ゆっくり走ったら膝痛めたわ

フォームがおかしいと思うけど自分のフォームなんてわからんしな、ガリガリだから身体が重いってより脚の筋肉無さすぎるんか

　

16: 『ぶいあに』で検索！ 2024/07/01(月) 08:23:58.11

毎日やると超回復しないんちゃう

　

21: 『ぶいあに』で検索！ 2024/07/01(月) 08:36:08.27

>>16

超回復なんてないで

あれは無かったことになったんや

　

20: 『ぶいあに』で検索！ 2024/07/01(月) 08:34:17.17

普通の身体作りなら半分どころか5分の1ワンパンマンチャレンジでも十分そうやな

　

31: 『ぶいあに』で検索！ 2024/07/01(月) 09:13:05.50

ワイちゃんダイエットのためにジョギング始めたけど10km/hくらいでいいなら10kmランは結構簡単に達成できるで

フルマラソン3時間30分ペース狙い始めるとかなりキツい

　

30: 『ぶいあに』で検索！ 2024/07/01(月) 09:12:59.35

10キロ走るのにちょうどいい場所がないねん

　

25: 『ぶいあに』で検索！ 2024/07/01(月) 08:59:57.48

代わりにハゲになるんやろ?いやや!