1：風吹けば名無し：2021/04/26(月) 17:11:35.29ID:cYCX66Qld

健康になる
よく眠れるようになる
代謝が高まる
ストレス発散になる
痩せる
体力が付く
根性が養える
生活習慣が整う
肌が綺麗になる
勃起力が高まる

こんなにメリットあるのにお前らなんで走らないの？

4：風吹けば名無し：2021/04/26(月) 17:12:10.16ID:HDCH1qz/0

身体は劇的に変わるよな

9：風吹けば名無し：2021/04/26(月) 17:13:07.53ID:TM2Ynzymd

週に3回くらいしか出来なくなったンゴねえ

10：風吹けば名無し：2021/04/26(月) 17:13:24.80ID:j2QWV5Rj0

勃起ってなんや
マラソン趣味の奴らっていっぱいエッチするために走るんか

15：風吹けば名無し：2021/04/26(月) 17:14:22.42ID:lAc+PgtOd

>>10
血行良くなるからな







7：風吹けば名無し：2021/04/26(月) 17:12:48.84ID:N+pFyWX7d

膝死にます
お腹減ります
胸が揺れて痛いです
脚太くなります
汗ダラダラです

すまんウォーキングでよくね？

49：風吹けば名無し：2021/04/26(月) 17:19:27.80ID:FAGlcF1V0

>>7
脚太くなるのは短距離な