45:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/23(日) 20:06:40.128 ID:f6cea/BK0

>>43
終わりじゃん、、、、

35:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/23(日) 19:56:10.735 ID:Z5EgEDc4a

小さな成功体験を積み重ねる為に
細かく目標設定したり

幼い頃の自分を育て直したり
自分がどう人間関係を構築してるか再検討かな

37:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/23(日) 19:58:56.818 ID:6iYbEpdW0

生まれてからの環境もとても大事
幼稚園や保育園での環境も大事
一朝一夕で自己肯定感は上がらない

40:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/23(日) 20:00:48.571 ID:f6cea/BK0

昔はもう変えられないからこれからどうするべきか知りたい
やっぱ継続的に何かに挑戦(？)するぐらいしかないのかね

41:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/23(日) 20:01:24.503 ID:n8hYEGEh0

言葉だけでも
俺スゴい、俺カッコいいって言ってるといいらしいよ

42:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/23(日) 20:04:55.623 ID:f6cea/BK0

例えば毎日運動するとか勉強するとかみたいなことでも自己肯定感に繋がるもん？

44:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/06/23(日) 20:06:33.200 ID:TwYJhe9y0

>>42
筋トレ良いらしいね
筋肉がすべてを解決するのは本当かもしれない