76：風吹けば名無し：2020/06/16(火) 10:28:32.72ID:MA2HYbC5d

>>57
水か茶に変えて食う量も人並みに減らして運動しろデブ
あと間食もすんなチビデブ

80：風吹けば名無し：2020/06/16(火) 10:29:19.27ID:/gykXiMPr

>>57
野菜ジュースじゃコーラと変わらんから水にしろ

84：風吹けば名無し：2020/06/16(火) 10:30:08.80ID:Yh8aTrJr0

>>57
デブが建設的な意見を求めてて草

90：風吹けば名無し：2020/06/16(火) 10:31:37.39ID:X11rdAGca

>>57
コーラを無糖の炭酸水に変えたらええんや。
飲み物は裏の成分表を見て加糖ブドウ糖液と人工甘味料の類いが一切入っていないを選ぶ。
ほんで、毎食量を3割削る。
これで三ヶ月後には5キロは痩せとるぞ
運動も加えたら10キロは堅い。

75：風吹けば名無し：2020/06/16(火) 10:28:20.92ID:LkA0cYNL0

>>57
そのままコーラ飲む
糖尿になる
それでもコーラ飲み続ける
足切断
ほら体重へるぞ

77：風吹けば名無し：2020/06/16(火) 10:28:52.54ID:YxgNol2i0

>>75
やさC

96：風吹けば名無し：2020/06/16(火) 10:34:07.37ID:KMTR25lma

ワイ176/96なんやが
デブ？