【画像】コロコロチキチキペッパーズ西野創人、9ヶ月の筋トレを経てもの凄い身体になるwwww
140:名無しさん@恐縮です:2024/05/28(火) 21:05:27.32ID:rXXduOFJ0
頑張ったんだな
175: 警備員[Lv.37]:2024/05/28(火) 22:30:56.76ID:5sVK//RX0
いいじゃん、カッコよくなってる。励みになるわ
185:名無しさん@恐縮です:2024/05/28(火) 22:57:34.14ID:x3tN9UnM0
半年筋トレして筋肉ついてきたんだけど
一向に腹の贅肉が取れないんだが
どうやったら腹筋見えるようになるんだ?
194:名無しさん@恐縮です:2024/05/28(火) 23:55:20.43ID:K01phwAu0
>>185
メシ
メシ抜くだけで腹筋月目立つようになるから
220: 警備員[Lv.1][新芽]:2024/05/29(水) 06:00:19.14ID:h/sJ3L+Z0
>>185
体重減らせばなるよ。力士は腹筋ガチガチだけど脂肪が多いからそう見えないだけ。
252:名無しさん@恐縮です:2024/05/29(水) 10:12:44.46ID:RyxNl/RE0
モテたいだけでここまで頑張れるのは凄い
254:名無しさん@恐縮です:2024/05/29(水) 10:16:57.31ID:7Rzm72+N0
超鬼嫁らしいから浮気とかはしなさそうだけどな
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