370: おさかなくわえた名無しさん 2020/01/13(月) 13:42:49.32 ID:SUhDfMf7



>>366

そっちもあったね
あれ怖かったね…
あれの前にも普段便秘にならないのに便秘になっておかしいと思ったら寒天と水分のせいだったと言ってた事があったんだ

367: おさかなくわえた名無しさん 2020/01/13(月) 13:00:02.96 ID:NvKWOVWw

ちょっと便秘かなあレベルでの処置法でおすすめなのは
ミルマグとかの酸化マグネシウムを「適量」と水かぬるま湯をたくさんたくさん飲むと
腸の中に水分を引き込んでくれて便が出やすくなるよ
このお薬はドラッグストアでも売っててコーラックみたいな蠕動運動を起こすやつじゃないからわりと安全
でも常用しちゃだめだよ（腎臓悪い人は飲んじゃダメ）

371: おさかなくわえた名無しさん 2020/01/13(月) 14:02:14.62 ID:yOsvSR+Y

スナック感覚で乾燥ワカメボリボリ食べてたら腹の中で膨張して大変なことに
…という話も聞いたことが

376: おさかなくわえた名無しさん 2020/01/13(月) 15:50:28.14 ID:/JYzY91i

食べたことないけど鳴門のわかめとか超高級品で、
新鮮なやつはメチャクチャ美味いらしいじゃん。
わかめって食物繊維豊富で便通にいいイメージあるけど違うのね。

379: おさかなくわえた名無しさん 2020/01/13(月) 16:26:49.70 ID:Qepqe6EA



>>371

膨張したワカメで胃が裂けたってやつ？

380: おさかなくわえた名無しさん 2020/01/13(月) 16:30:07.40 ID:Cifmfdik

ふえるワカメちゃんとか凄い増えるしな

381: おさかなくわえた名無しさん 2020/01/13(月) 16:35:24.91 ID:OmRMRW3t



>>376

食物繊維にも水溶性と不水溶性があるし腸内環境も便秘になる原因もその逆も個人差あるから