【筋トレ】筋トレしにジム行こうかと思ってるんやけどおすすめの運動は?
30: 名無しさん 2024/03/01(金) 16:44:01.14 ID:Fw0saU+X0
日本語が不自由みたいだからまずは日本語から鍛えれば?
37: 名無しさん 2024/03/01(金) 16:45:04.22 ID:eZED4XO4M
>>30
それで食ってる
31: 名無しさん 2024/03/01(金) 16:44:04.64 ID:bLxDbvZJ0
腕立てできんとか、クソデブかヒョロガリのどっちかやん
33: 名無しさん 2024/03/01(金) 16:44:30.78 ID:/9B20uWJ0
うさぎ跳び定期
40: 名無しさん 2024/03/01(金) 16:45:18.29 ID:eZED4XO4M
>>33
コンダラは?
35: 名無しさん 2024/03/01(金) 16:44:36.27 ID:3eud74kK0
スクワットが1番タイパいいぞ
36: 名無しさん 2024/03/01(金) 16:45:00.09 ID:nUn+raDx0
走れ
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