23: 警備員[Lv.4][苗](愛知県) [ZA] 2024/04/08(月) 19:17:42.07 ID:x59XH+as0

肉体か精神的な疾患持ちとかでないかぎり死ぬほどの筋トレなんて出来ないよ

24: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [US] 2024/04/08(月) 19:17:51.66 ID:z2HlLlm+0

スポーツ心臓と言われる心臓肥大症は心不全の原因になるんだよな。

26: 名無しさん＠涙目です。(栃木県) [DE] 2024/04/08(月) 19:18:32.44 ID:/F8ec0Ns0

ブレーキホースだって過度な負荷考えたらアルミやステンメッシュホースに替えるけど血管はそうもいかないわな

27: 名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US] 2024/04/08(月) 19:20:30.89 ID:BKQhcKtZ0

何事も適度が一番

31: 山下野菜炒め(庭) [AR] 2024/04/08(月) 19:24:37.99 ID:TegYNTPE0

アホが糖質減らしてタンパク質摂るとか言ってるからな
筋肉の回復に一番重要なのは糖質だぞ

34: 名無しさん＠涙目です。(みかか) [KR] 2024/04/08(月) 19:26:40.16 ID:nJzwtZVB0

35: 警備員[Lv.5][苗](愛知県) [ﾆﾀﾞ] 2024/04/08(月) 19:27:01.51 ID:E23NVKgd0

そもそもビルダーレベルになると健康の為にやってる訳ではないから、そういう警鐘は不必要だろ
非常識なトレーニングや食生活をしているのは本人たちが一番理解しているから