1: 爆笑ゴリラ ★ 2022/10/28(金) 14:39:06.42 ID:2zNEl2u/9

10/28(金) 13:17配信
スポニチアネックス

　歌手の中島美嘉（39）が28日、日本テレビ系「スッキリ」（月～金曜前8・00）に出演し、健康維持方法について語った。

　中島は、腸内環境を整えて健康改善を目指す「腸活」を始めたという。朝は必ずスムージーを作って飲むようにしていると明かした。きっかけについては「お休みの時期に結構太っちゃったんですよ。ラーメンが大好きで、ラーメンを1日3食とかずっと食べ続けて。ラーメンが悪いというよりは私の食べ方が良くなくて」と説明。「それで大きくなっていって、うちの姉にそれをはっきり言われまして、そこから変えないとなと思って、腸活を始めた」と話した。

　MCの加藤浩次から「腸活でずいぶん変わりますか？」と聞かれると「食べ物、生活習慣を変えると、やっぱり変わりましたね。むくみにくくなったりとか、朝寝起きが凄く軽かったりとか」と語っていた。

https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20221028-00000171-spnannex-000-2-view.jpg

https://news.yahoo.co.jp/articles/c3ab856a9dba4b1a6fdc24c270300d676bb56e86

10: 名無しさん＠恐縮です 2022/10/28(金) 14:44:46.85 ID:JuVJ88pN0

>>1
太って可愛くなってない？
痩せて妖怪みたいな時より全然いい気がする

4: 名無しさん＠恐縮です 2022/10/28(金) 14:41:48.96 ID:WGYAnvw80

旦那はバレーボーラー

7: 名無しさん＠恐縮です 2022/10/28(金) 14:42:36.11 ID:twcEDRIJ0

>>4
とっくに離婚したわよ

5: 名無しさん＠恐縮です 2022/10/28(金) 14:41:59.40 ID:t+vdNcno0

塩分取り過ぎの高血圧症一直線

11: 名無しさん＠恐縮です 2022/10/28(金) 14:45:44.23 ID:pNgpbFYK0

ラーメン1日3杯はラーメン好きのワイでもアカンと思うわ

12: 名無しさん＠恐縮です 2022/10/28(金) 14:45:46.20 ID:gr7kr0F/0

元旦那と健康指数に違いがありすぎて合わないとは思ってたが気づいたら別れてたな