女子アナ「筋トレする人が食べる、エサみたいなご飯は嫌だ」
21:風吹けば名無し:2020/04/07(火) 22:01:49
筋肉のためになることしとらんと不安になるみたいやからな
一種の精神病みたいなもんや
22:風吹けば名無し:2020/04/07(火) 22:01:49
ワイみたいに旨いもんをいっぱい食べるために筋トレしてるやつもあるやろ
なおフォルム
23:風吹けば名無し:2020/04/07(火) 22:01:52
ビルダー目指してる訳でもない限り普通の食事でええやろ
25:風吹けば名無し:2020/04/07(火) 22:01:54
運動してれば食事制限なんかしなくてもいい
高校時代思い出せや
野球部もサッカー部もバスケ部も
めっちゃ飯食っても痩せてたやろ
97:風吹けば名無し:2020/04/07(火) 22:08:07
>>25
代謝が若い頃のまま維持できたらね
303:風吹けば名無し:2020/04/07(火) 22:22:15
>>25
ワイ中学までサッカー部やったけど引退して1ヶ月で2キロ、高校入学までの半年で15キロ太ったわ
運動は意外とカロリー消費せんって言うけど効果はあるんだよな
29:風吹けば名無し:2020/04/07(火) 22:02:50
ササミで餌になるなら
オートミール食ってるワイは何食ってんだ??
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