40: 名無しさん＠涙目です。(茸) [IR] 2024/02/22(木) 17:47:43.12 ID:5WK+pO5w0

>>9
大好きな野菜です、本当にありがとう

47: 名無しさん＠涙目です。(新潟県) [ﾆﾀﾞ] 2024/02/22(木) 19:17:37.52 ID:8W+sd+wH0

>>9
ブロッコリーて栄養最高の野菜だよね!

10: 名無しさん＠涙目です。(みかか) [US] 2024/02/22(木) 16:06:52.92 ID:UznwtP4D0

レンチン信者だったけどフライパンに少量の水と塩で蒸焼きしたら味が濃くて美味かった

11: 名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ] 2024/02/22(木) 16:07:36.43 ID:qrQ4ubZ30

ブロッコリーとか
ほぼ毎日食ってるが
眉唾な話だな

15: 名無しさん＠涙目です。(みかか) [US] 2024/02/22(木) 16:17:22.92 ID:1K7dQ9UK0

小分けして濡らしてラップかけてレンチンしてる。辛子マヨでウマ～。

22: 名無しさん＠涙目です。(庭) [JP] 2024/02/22(木) 16:27:23.23 ID:tAY7Rer20

筋トレ野郎は鶏ムネとブロッコリーだけ食ってりゃいいレベルなんだろ？
実際冷凍ブロッコリーは使い勝手いいし俺も活用してる

23: 名無しさん＠涙目です。(茸) [DE] 2024/02/22(木) 16:29:06.22 ID:QTUyVnRV0

ロマネスコは？