納豆を毎日食うようにしたら肌の調子が良くなった
29 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/02/21(水) 23:47:01 ID:RgNf
>>24
ほんまに肝臓にえぇから、一日一パック続けていこうや。あとトマトジュース飲んだら最強や
22 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/02/21(水) 23:40:56 ID:SGCz
納豆食える奴ええなー
ワイは食えんからヨーグルト食べてたけどウンチ緩くなるだけでしたわ
28 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/02/21(水) 23:46:40 ID:EPcW
キムチ納豆アボカド卵かけご飯とかいう無敵の食べ物
34 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/02/21(水) 23:59:00 ID:0g48
あんま食いすぎると納豆菌強すぎて腸内環境征服されて逆に良くないみたいな話きいて2日に1パックくらいで我慢してる
37 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/02/22(木) 00:00:23 ID:Z7vJ
トマトジュースは１か月間毎日飲んだけど特に変化を感じなかったからやめてもうた
38 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/02/22(木) 00:01:56 ID:UpsA
健康に大事なのは
食生活＞ストレス＞運動
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