1: 2022/09/10(土) 19:12:11.67 ID:N6MhXM6jd

治らない

結局体質やん…

2: 2022/09/10(土) 19:12:27.61 ID:KnQwvkiy0

これはがち
肌は体質

3: 2022/09/10(土) 19:12:49.65 ID:7TR4kBA60

食生活ヤバそう

7: 2022/09/10(土) 19:14:11.38 ID:N6MhXM6jd

>>3
もちろん食生活と睡眠と運動もガチった
油ものとお菓子やめて一日最低7時間睡眠
2日に1回は軽く5kmジョギングして汗を流す

これだけやって駄目やった

5: 2022/09/10(土) 19:13:31.44 ID:SLwu8+Jy0

9時に寝て6時に起きろ

8: 2022/09/10(土) 19:14:39.35 ID:N6MhXM6jd

>>5
平日は家につくのが大体9時やから無理や

6: 2022/09/10(土) 19:14:08.65 ID:VTlYo8X9a

汚いって具体的にどう汚いんや