137: 2024/01/21(日) 21:09:54.80 ID:Pz0l58fCd

>>133
そうやって言ってくれる人ならええんやけどな
｢サウナの良さがわからんやつは～｣みたいなこというおっさんがうっとうしいんや

115: 2024/01/21(日) 20:53:54.08 ID:iF14YoAI0

サウナが気持ちいいのは運動してるのと同じだからだよ

160: 2024/01/21(日) 21:33:43.35 ID:OAJQNih40

>>115
体温調節するときにセロトニン出るからね

127: 2024/01/21(日) 21:02:26.65 ID:rXS0pN7Yd

じゃあパーキンソン病の予防に効果あるってことやん

130: 2024/01/21(日) 21:06:36.38 ID:FdJQk5Aj0

サウナ！整う！若い女性にも人気！とは？

131: 2024/01/21(日) 21:07:02.91 ID:iF14YoAI0

運動は体温と血流をあげ新陳代謝を促す

なら逆に体温を強制的にあげても血流が上がり新陳代謝が促され運動と同じ効果がある
日本人が長寿なのは同じ時間に湯船に浸かってるから

134: 2024/01/21(日) 21:08:33.01 ID:ZX4e28wJ0

ゴルフ場でコース回った後のカレーとサウナが最高らしいな