15: 22/05/21(土) 21:49:27 ID:LzH0

>>14
あれはただのジュースや
正直水とお茶さえあれば生きていける

16: 22/05/21(土) 21:49:38 ID:dieR

野菜のラインナップと、一日三回の食事に分けて食べるのか聞きたい

18: 22/05/21(土) 21:50:58 ID:LzH0

>>16
朝はトマト大二個　昼野菜カットの奴2～三袋
夜野菜カットと生野菜の合わせ3～5袋

おやつにトマトと、きゅうりや

31: 22/05/21(土) 21:59:40 ID:dieR

>>18
サンガツ
普通の食事プラスにこれ？

32: 22/05/21(土) 21:59:58 ID:LzH0

>>31
せやで

33: 22/05/21(土) 22:01:38 ID:dieR

>>32
はぇ～、一食の食事量多いな
わいもやってみよかな
サンキューイッチ！

35: 22/05/21(土) 22:02:49 ID:LzH0

>>33
ええんやで
元々食事量多すぎやったからなそれを野菜で埋めただけや
食生活で抑制されてる感は一切ないわ