今話題の「一日一食」始めて一ヶ月経った結果wwww
30: 2023/06/07(水) 08:28:59.73 ID:i6KhlHVt0
軟骨とか擦り切れ始めてて、そのうち膝とかやりそう
軟骨は再生せんぞ
31: 2023/06/07(水) 08:29:27.60 ID:m3NWsTD80
>>30
はいはいw
34: 2023/06/07(水) 08:31:54.16 ID:lFTjPHsu0
食事間隔は12時間以上あけない方が無難
胆嚢でトラブルが起こる
たまに食べなかったりは消化器のためにも良いけど
37: 2023/06/07(水) 08:33:53.02 ID:9fusaTvD0
基礎代謝上げろって言われなかったんか
無能やな
44: 2023/06/07(水) 08:39:27.96 ID:m3NWsTD80
朝食食ってるやつはマジでやばい
ゴリマッチョ目指しててカロリー取らなきゃいけない人は別だけど
45: 2023/06/07(水) 08:41:56.19 ID:m3NWsTD80
てか昨日のネーションズリーグすごかったなー
47: 2023/06/07(水) 08:47:35.62 ID:wZviNkrBd
栄養バランス考えずに低能みたいなダイエットしとるんやな
恥ずかしい奴や
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