13: それでも動く名無し 2024/01/19(金) 19:32:17.35 ID:MLVYu6Y40

足るを知れ

16: それでも動く名無し 2024/01/19(金) 19:33:44.32 ID:Wg/mUgSJ0

今ニートしてるけど、人生楽だけど楽しくはないな

18: それでも動く名無し 2024/01/19(金) 19:35:03.01 ID:mdNfn9NE0

趣味見つけることか？

19: それでも動く名無し 2024/01/19(金) 19:35:04.99 ID:Lmu3fbN60

どうすればオキシトシンが分泌されるか
それを考えればいい

35: それでも動く名無し 2024/01/19(金) 19:47:33.27 ID:zzYlbylDd

>>19
ワイ知ってるで
スキンシップやな特に子作り時の触れ合いとか赤ん坊を愛でたりやな
まんさんは出産時からしばらくはオキシトシンレベルが自然に高まるらしい人間はよく出来とる

39: それでも動く名無し 2024/01/19(金) 19:51:16.70 ID:zzYlbylDd

ある心理学本に書いてあったけど生理学的に大丈夫大丈夫と自分の身体をさするようにすると脳内でオキシトシンが分泌されるらしいで
セルフコンパッションの一つではあるけどこれは元は仏教から取り入れられた概念やね

20: それでも動く名無し 2024/01/19(金) 19:36:46.97 ID:mdNfn9NE0

心を明るく保ちたい