35: 以下、VIPがお送りします 2023/08/18(金) 16:39:54.40 ID:FKjNX

海苔の佃煮だな
しかし肝臓に効果でるのに何ヶ月食い続けるんだろうな

36: 以下、VIPがお送りします 2023/08/18(金) 16:42:30.02 ID:zzAhm

今日買った物
牛乳、緑茶、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、ごま、もやし、いか、えのき、エリンギ、アマニ油、アボカド、納豆、豆腐、キャベツ

これだけで4,200円とか金がいくらあっても足りねえよ

37: 以下、VIPがお送りします 2023/08/18(金) 16:46:46.23 ID:QcsSe

>>36
それだけで4～5日分生きれるじゃん
外食するよりお得だろ

39: 以下、VIPがお送りします 2023/08/18(金) 16:48:22.65 ID:zzAhm

>>37
まあな
寿司1回分だしそう考えると気が楽だわ

41: 以下、VIPがお送りします 2023/08/18(金) 17:01:42.86 ID:T53HC

>>36
その食材で作るならイカのぶつ切りとブロコッリーを茹でてアボカドに包丁を入れて半分に割ったのをスプーンで一口大にすくって皿に移してそこに茹でたブロコッリーとイカを合わせてごまを少しかけてマヨネーズかドレッシングで和えるとか単純にエリンギとイカとアボカドでバターソテーしても美味そう

42: 以下、VIPがお送りします 2023/08/18(金) 17:12:16.25 ID:zLqvI

>>36
普通の食事してマルチビタミンとか取ってたほうがいいんじゃね

38: 以下、VIPがお送りします 2023/08/18(金) 16:47:21.05 ID:1HVjg

マヨネ～ズ～