22: 2019/11/19(火) 00:19:05.09 ID:w07bqoCVa

池谷式が最強だからな

23: 2019/11/19(火) 00:19:05.37 ID:fFNsHPZQa

腕立ては回数じゃないのよね
やり方

52: 2019/11/19(火) 00:24:11.54 ID:7hYGrO7B0

>>23
腕広げてガチでやったら20回で限界来るわね

25: 2019/11/19(火) 00:19:16.17 ID:nhOhgJEl0

床オナすき

28: 2019/11/19(火) 00:19:27.31 ID:dCx2eKpYp

腰を動かすな
上半身と下半身を一直線にしてやらなきゃ意味がないだろ

29: 2019/11/19(火) 00:19:41.40 ID:PxLHrciH0

腕…？

35: 2019/11/19(火) 00:20:41.20 ID:j0VQ01e5d

池谷直樹「こういうのでいいんだよ」