9: 名無しさん 2024/01/10(水) 22:22:56.87 ID:ik8iMY23

日本人と不安
日本人はセロトニンの最も不足しやすい人種であることが知られています。
そのメカニズムは遺伝子上でセロトニントランスポーターの減少が多いためと言われます。
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ってことは日本人は世界一やる気がない人種ってことか
ひきこもりやニートの多さもそのせいか

26: 名無しさん 2024/01/11(木) 10:59:11.56 ID:WC+G2EDy

>>9
明治のお雇い外国人がこの国民は怠惰でどうしようもないと嘆いていたらしいからな

11: 名無しさん 2024/01/10(水) 22:39:52.77 ID:2iknWMEi

私はもう枯渇した。

12: 名無しさん 2024/01/10(水) 22:53:29.56 ID:nSkDDxJP

仕組み？調べた項目全部気分の問題じゃん。猿でやる意味あったの？

13: 名無しさん 2024/01/10(水) 23:17:22.57 ID:Qtjus6Io

セロトニンを増やすためにできること
運動 ウォーキング、ストレッチ、スクワットなどの適度な運動
タンパク質 肉や魚を食べる（セロトニンの材料となるアミノ酸を多く含む）
外出 日の光を浴びる

24: 名無しさん 2024/01/11(木) 10:57:39.68 ID:WJSn3gtg

>>13
アスリートがやる気無くなったら洒落にならんよな
適度な運動と栄養バランスと日光浴

14: 名無しさん 2024/01/10(水) 23:20:53.23 ID:4s6FU7X8

無理してセロトニンを出させるようにしていると、ますます躁鬱の振幅が広がるのではないかと思うよ。
そうして最後は、パーキンソン病になってしまい、医者に薬漬けにされて廃人に持って行かれてしまうよ。