1: 2chソース 2024/01/01(月) 10:56:26.24 ID:CXtPRN+i0●

水分は「水、お茶、無糖コーヒー」に限定すべき…肝臓外科医が警告する「甘い飲み物」と「脂肪肝」の怖い関係

2023/12/31 16:00

「脂肪肝」の原因はお酒の飲みすぎとは限らない。肝臓外科医の尾形哲さんは、「お酒を飲まないにもかかわらず発症する
『非アルコール性脂肪性肝疾患(NAFLD)』は約2,000万人。甘いものをとれば、確実に肝臓が蝕まれることを知ってほしい」という――。

【図表をみる】なぜ「甘いもの」をとると、疲労感を大きくなるのか

※本稿は、尾形哲『肝臓から脂肪を落とす　お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方、食べ方』(KADOKAWA)の一部を再編集したものです。

■日本の成人の3人に1人は脂肪肝
C型肝炎治療の劇的な進歩によってウイルス性肝炎による肝硬変の割合が減少する一方で、
肥満や糖尿病などの代謝性疾患による「脂肪肝」が増えています。

特にお酒を飲まないにもかかわらず発症する脂肪肝を「非アルコール性脂肪性肝疾患(NAFLD)」といい、その数はなんと約2,000万人。
成人の3人に1人が脂肪肝だといわれる、もはや「国民病」です。糖尿病は予備軍を含めて約2,050万人といわれ、それに匹敵する数です。
両方を併発している人も少なくありません。

↓全文はソースで↓

https://president.jp/articles/-/76981?page=1

3: 2chソース 2024/01/01(月) 10:58:33.57 ID:gJqwudyH0

飲むヨーグルトはなぜ砂糖てんこ盛りなのか

228: 2chソース 2024/01/01(月) 12:49:21.74 ID:SID72jak0

>>3
きっと乳酸菌系の飲料は砂糖ドバドバ入れないと酸っぱくて飲めたものじゃないんだろう
無糖を一度飲んでみたいが二度は飲みたくないだろうと思うｗ

271: 2chソース 2024/01/01(月) 13:10:34.15 ID:I/p0Bb8i0

>>228
出来立てはまろやかで砂糖なんて要らないんだけどね
時間が経つとどんどん乳酸菌が増えて酸度が上がる

5: 2chソース 2024/01/01(月) 10:59:53.86 ID:VEibCXdW0

酒ばっかり悪者にされてるけど
砂糖が山盛り入ってるスイーツも
相当体に悪いよな

27: 2chソース 2024/01/01(月) 11:06:04.96 ID:2yokY78w0

>>5
それな
単に何でも摂り過ぎりゃ害になる
前に読んだ栄養学の本の締めが、健康に良い食べ物なんかない、だったわ

201: 2chソース 2024/01/01(月) 12:30:19.91 ID:KlOktHcB0

>>5
砂糖と塩にも税金かけるべきだよね