【悲報】ランニング「痩せる、体力つく、金かからん、一人で気軽に出来る、気持ちいい」
1: 2021/11/18(木) 01:20:18.33
こいつが流行らない理由
161: 2021/11/18(木) 01:43:14.72
>>1
ランニングだけだと痩せることで基礎代謝落ちるで
3: 2021/11/18(木) 01:20:29.41
コスパ最強やろ
4: 2021/11/18(木) 01:20:38.53
膝
5: 2021/11/18(木) 01:20:39.08
膝に負担がかかるらしいやん
6: 2021/11/18(木) 01:21:04.61
膝が痛くなるのは足がこなれてない初心者のうちだけやで
561: 2021/11/18(木) 02:21:01.07
>>6
年老いてから歩けなくなるで
膝の軟骨すり減らさずに走るのは不可能や
アスファルトなんかどれだけ上手く走っても負担ゼロにはならない