国「健康のために1日60分歩いてください。数字に特に根拠はありません」
16:それでも動く名無し 2023/11/29(水) 04:00:52.76 ID:lZq5AXLV0
>>5
人間って実はめちゃくちゃコスパいいから運動してもそんなにカロリー消費しないんや
17:それでも動く名無し 2023/11/29(水) 04:01:30.24 ID:ffnbYo550
>>16
人間は持久力が売りやしな
7:それでも動く名無し 2023/11/29(水) 03:54:27.74 ID:pWc0Z/+i0
膝がね…
8:それでも動く名無し 2023/11/29(水) 03:55:00.60 ID:6hS37Gno0
理論がないから60分とかいう謎にキリがいい数字で収めてるんだよな
ワイは騙されんで
32:それでも動く名無し 2023/11/29(水) 04:53:16.50 ID:iHhuG6HA0
>>8
疫学的なデータじゃなくて統計的なデータを基にしてるんやろ
10:それでも動く名無し 2023/11/29(水) 03:58:05.16 ID:yxiQEi5R0
別の研究で1日20分8000歩が一番良いって発表あったから真に受けなくていいで
15:それでも動く名無し 2023/11/29(水) 04:00:45.55 ID:+xIXPrY30
>>10
20分運動で8000てジョグレベルやんけ