『サウナは健康に良いのか』論争に終止符を打つ最新「科学的根拠」
19: 2023/11/20(月) 10:01:47.35 ID:tDPeR
水風呂は良くないだろうな。外気浴が良い
20: 2023/11/20(月) 10:02:11.16 ID:ZmJvl
半身浴でいいんじゃねえか
22: 2023/11/20(月) 10:02:47.00 ID:0XemG
サウナはええ事
水風呂がアカン
29: 2023/11/20(月) 10:14:54.95 ID:0rvIr
サウナは身体に悪いけど身体に良い
スポーツと同じだ
34: 2023/11/20(月) 10:19:49.05 ID:EKFV0
気持ちが良いからやってんねんやろ
勝手にさせとけ
89: 2023/11/20(月) 11:53:36.90 ID:JJ5MB
でもサウナ後の冷水浴は好き
身体の芯まで冷えるよう冷水に入る
55: 2023/11/20(月) 10:56:36.83 ID:Mfo4Y
体には悪いがメンタルには良い
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