https://livedoor.blogimg.jp/love120331/imgs/a/1/a1c5b1e4.png

1: 22:54:42.783 ID:w5TcXr94d

イライラしたり不安な気持ちになったりして息苦しく感じる
どうにかならんのか

2: 22:55:21.041 ID:FCHTWzM10

クーラー止めて

4: 22:55:33.854 ID:w5TcXr94d

>>2
眠れなくなる

7: 22:56:08.052 ID:FCHTWzM10

>>4
なら諦めてください

15: 22:57:27.905 ID:w5TcXr94d

>>7
クーラー止めるとどんな関係あるの？眠れなくなるから止められないけど

3: 22:55:32.994 ID:awwrcNwh0

たまにでいいから何も考えない時間を作る。無になることはホントに大事だよ

8: 22:56:10.541 ID:w5TcXr94d

>>3
そういうのが出来ないからこうなっちゃったんだよ、とにかく集中力とか皆無