40: 23:23:03.382 ID:w5TcXr94d

>>37
そうなんだよ、だからといって仕事も簡単に辞められない
とりあえず上司には軽く伝えた、これ以上きつい状態が続くのは無理だと

39: 23:21:33.033 ID:ipJOCOd20

時間ある時にゆっくり炭酸泉入ってみて

41: 23:25:58.911 ID:w5TcXr94d

>>39
健康ランドの炭酸泉入ったことあるけど、頻繁には通えん

42: 23:28:36.233 ID:FeZ6Fl1ga

脳の扁桃体って部分が活発なのかな？
迷走したらいいんでない？

45: 23:34:46.049 ID:w5TcXr94d

>>42
瞑想だよね？集中力ないからそういうメンタルトレーニングは難しいよね
でも気になる

52: 23:47:41.103 ID:Zoqe4aBb0

>>45
瞑想は誰でも出来る
暗記と一緒でやり続けるとコツを掴んでくるんだよ

43: 23:29:38.242 ID:FeZ6Fl1ga

あと日光浴びてね