亜鉛サプリ「1日14mgやで」ワイ「ほな42mg摂ったろw」
38: 風吹けば毛無し 2022/01/29(土) 19:05:43.41 ID:oU/loi+M0NIKU
摂取した量の3割ぐらいしか吸収されんのやで
そんぐらい亜鉛は吸収率悪いんや
もっととっても大丈夫やで(ニッコリ)
63: 風吹けば毛無し 2022/01/29(土) 19:07:49.32 ID:ZvYGGFjc0NIKU
>>38
マジで?多く取らなきゃいけないんか?
209: 風吹けば毛無し 2022/01/29(土) 19:26:23.42 ID:1UbSvX5c0NIKU
>>63
辞めた方がええで
40: 風吹けば毛無し 2022/01/29(土) 19:05:51.43 ID:tuEQbJk90NIKU
色々飲んだけどニンニク卵黄がサプリメントでは効果を感じた
41: 風吹けば毛無し 2022/01/29(土) 19:05:52.72 ID:a9pl3jyL0NIKU
マルチビタミンは日本のはコスパ悪いって聞くけど、亜鉛単体はそうでもないんか🙄
42: 風吹けば毛無し 2022/01/29(土) 19:05:54.92 ID:4UVJEXDb0NIKU
亜鉛飲み始めたけどこれいつ頃から効果感じられるの
44: 風吹けば毛無し 2022/01/29(土) 19:06:09.27 ID:s3Mng+Ll0NIKU
外国のサプリはピルカッター使ってるわ
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